フジッコ カスピ海ヨーグルトの増やし方の続きです。

ヨーグルトには何をかけるべきか?

まずはオリゴ糖です。トクホマークが目立ちます。

ちゃんと理由がありまして、ビフィズス菌はオリゴ糖をエサとしています。

オリゴ糖は小腸で吸収、消化されません。大腸にまで届いてビフィズス菌のエサになります。

オリゴ糖は確定で、あとは好きに足してください。

ブルーベリーソースやイチゴジャム。
バナナやリンゴを切って入れてもいいですし、ミカンの缶詰でも。

最新系はオリゴ糖 + きな粉です。和風テイストになります。
ヨーグルト用きな粉
毎日ヨーグルトを食べると飽きるので、いくつか味のパターンがあると食べやすくなります。